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图书馆工会组织开展“心理健康与心理保健”沙龙活动
2021-07-13 09:57   审核人:   (浏览人数:)

为进一步关心关怀教职工的心理健康,202179日,由图书馆工会精心组织的系列心理健康知识科普沙龙在图书馆翠湖博士论坛举行。本次沙龙主题心理健康与心理保健”,特邀我馆吴孔珍老师为大家分享吴孔珍老师是西南大学应用心理学硕士,国家二级心理咨询师,教育部华中师范大学心理援助平台咨询师,也是我校心理咨询中心的专业老师

吴孔珍老师通过理论知识普及、现实案例分析、现场体验互动等多种形式,向大家介绍了正确的健康观念以及如何消除负面情绪,引导大家自我剖析,传授心理健康知识,其分享贴近实际,通俗易懂,集知识性和趣味性一体,获得活动参与人员的一致好评。大家均表示,通过参加本次沙龙活动受益良多,今后将主动学习并运用科学的方法面对压力,学会调整情绪,保持心理平衡;善于选择多角度地去思考问题、处理问题,建立良好的心理承受能力,以更加积极、饱满的热情投入到工作和生活中去。

图书馆工会主席苟虹谈到,为关心和促进教职工身心健康,切实加强教职工心理疏导,工会特别邀请了我馆具有心理学专业资质的老师开展系列心理健康专题沙龙,旨在引导教职工积极工作、快乐生活,为构建和谐图书馆不断努力。


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